肉松海苔黑麦司康（无油无糖）

作者： 马大大也做饭

无油无糖，超级快手，懒人必备，早餐下午茶都适合～

用料

• 肉松 3克
• 海苔粉 5克
• 黑全麦粉 120克
• 鸡蛋 1只
• 小苏打 一小勺

肉松海苔黑麦司康（无油无糖）的做法步骤

步骤 1

先预热烤箱200度，接下来步骤都是很快可以完成的哈～ 预热烤箱期间将面粉、海苔粉、肉松和小苏打粉混合在一起，打入蛋清，加入适量水搅拌，用手揉成团，再把面团压扁，大概 2cm，接着分成八份，或者随意造型，我比较懒，所以就直接切开而已～ 在每个小面块的表面涂上蛋黄液，这样烤出来的表面比较好看，喜欢吃葡萄干或者坚果之类的可以在这个时候撒上去。 最后放进烤箱，180度烤20分钟。搞定～

步骤 2

最后剩了些蛋黄液不想浪费，就倒了点即食燕麦片和成团，也一并放进烤箱里烤了，外酥里软，健康又好吃😆

菜谱创建时间：2018-11-09 22:58:24