提前两个钟泡软通心粉。
瑶柱用温水泡软，同时洗干净。温水泡会快一点，大概十来分钟。然后撕开，剁碎。瘦肉我也剁碎。东西要吃进去，才有营养。如果想加蔬菜也可以。
食材放锅，先大火煮开，再转小火。煮软一些就30分钟左右。撒一点葱花。出锅。想放盐，就放一点点。一般小孩子不建议吃太咸的东西。