先准备200克新鲜麦仁
将麦仁淘洗干净,并在锅中炒干去掉多余水份
将炒干的麦仁放入空碗中并加入适量淀粉放一旁备用,然后另一只碗打两个鸡蛋充分搅拌放旁备用。
然后开小火锅中倒入花生油,待油热后把掺有淀粉的麦仁倒入锅中,翻炒几下,这时把麦仁在锅中分布均匀。把鸡蛋液倒入面粉筛中,使鸡蛋均匀分布在麦仁上。待其成型,出锅既可