牛腩要挑选一块有筋的白腩和一块有肉的红腩,最好比例是一半一半
牛腩切入多余油脂,切成小块放在水里半个钟去血水
萝卜切滚刀块,大块一点,不然一煮全没了
牛腩去血水后加水加姜加一点点盐放入电高压锅,压制半个钟,看你做的量来定
压好后倒入砂锅,加入萝卜,萝卜不能用高压锅,不然太烂了,煮至萝卜熟透,加入胡椒粉,盐调味,盛到碗里加点芹菜沫