西兰花炒鸳鸯贝

作者： 言言私厨

鲜美无比❤️❤️🤗

用料

• 鸳鸯贝 300克
• 西兰花🥦 半个
• 油 少许
• 鸡精 少许
• 葱姜切丝 少许
• 盐 少许

西兰花炒鸳鸯贝的做法步骤

步骤 1

西兰花🥦掰小朵洗净！锅中倒入清水烧开放入少许盐放入西兰花🥦焯水断生捞出！然后把鸳鸯贝焯一下水！

步骤 2

炒锅放油爆香葱姜丝，放入鸳鸯贝翻炒片刻放入西兰花加入少许盐和鸡精调味翻炒均匀出锅装盘👍👍😍

步骤 3

美美哒吃吧……😋

菜谱创建时间：2018-11-02 11:44:43