西兰花炒肉

作者： 小轩波

用料

• 西兰花 2朵
• 肉 适量
• 蒜 2瓣
• 蚝油 适量
• 淀粉 1勺
• 盐 适量
• 酱油 适量

西兰花炒肉的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水备用（放在开水烫一下捞出）

步骤 2

肉切薄片放生粉、生抽、料酒腌制

步骤 3

热锅热油放蒜末爆香

步骤 4

后放肉翻炒片刻

步骤 5

最后放入西兰花炒片刻，放少许盐（看个人口味添加）翻炒均匀最后放入蚝油炒片刻出锅

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步骤 6

步骤 6

炒好了

菜谱创建时间：2018-11-01 11:56:33