金针菇肥牛杂粮饭#太阳谷食谱#

作者： 可乐乐777

肥牛饭大家都爱吃，用太阳谷的特厚肥牛片做的肥牛饭就更赞了，一碗杂粮饭加上金针菇肥牛和广东菜心，再浇上肥牛汁，美味不可等😋😋😋

用料

• 太阳谷特厚肥牛片 一盒
• 金针菇 适量
• 洋葱 适量
• 广东菜心（绿色蔬菜） 适量
• 蒸鱼豉油 一勺
• 蚝油 一勺
• 老抽（可不加） 适量
• 糖稀 适量
• 生粉水 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 姜葱蒜 适量
• 白胡椒碎 适量
• 料酒 适量
• 杂粮饭 一碗

金针菇肥牛杂粮饭#太阳谷食谱#的做法步骤

步骤 1

太阳谷的特厚肥牛片

步骤 2

肥牛我只买太阳谷的

步骤 3

蒸鱼豉油、蚝油、糖稀、老抽（一点点，可以不加）生粉水（生粉一小勺，水适量多一点）调匀

步骤 4

洋葱洗净切块

步骤 5

金针菇焯水

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步骤 6

步骤 6

广东菜心焯水

步骤 7

锅内水加入姜葱、料酒煮开，分次放入肥牛烫一下，变色即捞出沥水

步骤 8

锅内加适量橄榄油煸香蒜片

步骤 9

放入洋葱炒软

步骤 10

放入烫好的肥牛，加入调味汁大火搅拌均匀，待汤汁浓稠时撒上白胡椒碎拌匀即可

步骤 11

杂粮饭放入碗中加入金针菇肥牛和广东菜心，再加一点汤汁拌饭

菜谱创建时间：2018-10-31 11:28:50