全部食材洗净准备好,虾皮提前泡一泡。蔬菜可以更换为宝宝不爱吃的任何菜。
除虾皮、鸡蛋,其余全部蔬菜都放进搅拌碗里。
打碎。
加入少量面粉和1个鸡蛋。
继续搅拌均匀,再放入虾皮。
搅拌均匀。
锅里放油烧微热改小火,用小勺舀面糊到锅里,铺平,双面煎熟,大约每面2-3分钟。
摆盘,就可以吃了。软软的,各种营养都有,非常适合小月龄宝宝食用噢~
宝宝吃,没有加任何调料,大人吃的话,适当加一些调料调味就好了。