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做 -营养粥
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作者：
月下浅憶
用料
大米
100克
扇贝（可用花蛤 虾代替）
150克
胡萝卜
1根
玉米
1个
干香菇
50克
西兰花
80克
姜 盐 料酒
少许
做 -营养粥的做法步骤
步骤 1
大米加水加几滴油大火煮开小火煮15分钟
步骤 2
胡萝卜切丁 玉米剥粒 西兰花切小块 香菇切丝 扇贝用料酒腌几分钟去腥 加入粥内 最后加盐和西兰花
菜谱创建时间：2018-10-26 00:49:13
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