三豆豆浆

作者： 琥珀maggie

小家伙开始冒青春痘了，好吧，祛痘神汤喝起来，早晚来一杯坚持一个月看看效果！

用料

• 汉美驰破壁机 一台
• 一粥一饭黑豆 30克
• 一粥一饭绿豆 30克
• 一粥一饭红小豆 30克
• 清水 800
• 冰糖 50克

三豆豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好这款操作简便，清洗方便的汉美驰破壁机。

步骤 2

准备黑豆，绿豆，红小豆各30克。

步骤 3

洗净，浸泡一夜。

步骤 4

三豆倒入琥珀锅中，加800ml水大火煮沸，转小火煮30~45分钟。

步骤 5

关火焖10分钟。

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步骤 6

步骤 6

将三豆以及汁液倒入破壁机搅拌杯中，加冰糖50克。

步骤 7

按下启动键，手动从1档逐渐增加功率至高速，搅拌两分钟。

步骤 8

如喜欢豆浆稀一点的朋友，可以从顶部的加料口注入适量热水，继续搅拌10秒。

步骤 9

三豆豆浆好了。

步骤 10

先给小家伙来一杯！

步骤 11

绵软顺滑，我很喜欢。

步骤 12

养生祛痘一手抓，一起来一杯吧！

三豆豆浆的小贴士

多余的豆浆盛密闭瓶中，冷藏，请尽快喝完。

菜谱创建时间：2018-10-24 10:36:48