滚刀将茄子随意切块
然后用点盐腌一下 放在盆子里 抓匀 静置10分钟
等待腌制的过程中肉末剁好,并加入适量生抽、淀粉,少量盐。抓匀放置备用。
10分钟后茄子腌制出水,将水倒掉。
加入3勺淀粉,抓匀
锅内烧热油,放入蒜瓣和腌制好的肉末
炒熟后盛出来备用
锅内倒油烧开,将茄子倒入炒软
倒入半碗清水,翻炒煮开。(此处没有放生抽是因为腌茄子已经放盐了,再放生抽会太咸,此处鼓励少盐饮食~)
再将肉末倒入与茄子一起翻炒(此处不需要再放盐了),撒上些许白砂糖,继续翻炒
最后撒一些葱花,盛出装盘~
茄子腌制完一定要裹上淀粉哦 因为腌茄子有盐,腌肉末也有盐,所以后续步骤都可以不用再放盐和生抽