宠小灶-卷心菜肉泥卷

作者： 刘百万的宠小灶

秋天气温多变，忽冷忽热狗狗很容易感冒，以及出现肠胃问题，饮食上尽量要以更容易消化吸收的食物为主，选用提高身体抵抗力的食材～ 下面送上卷心菜肉泥卷制作方法～

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菇 1只
• 卷心菜 3片
• 胡萝卜 1小段
• 山药 1小段

宠小灶-卷心菜肉泥卷的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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步骤 11

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步骤 12

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步骤 13

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步骤 14

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宠小灶-卷心菜肉泥卷的小贴士

* 卷心菜中的维生素U具有保护胃肠道粘膜细胞的作用，防止消化不良。此外，卷心菜中也含有非常丰富的维生素C，可以增加抵抗力和免疫力，预防感冒。 * 山药质地细腻，粗纤维含量少，对胃肠道不会产生很大的刺激。同时，山药中的黏蛋白能够促进消化道粘膜细胞的增值，起到保护肠胃的作用。 * 香菇中含有较丰富的维生素、矿物质、氨基酸和不饱和脂肪酸等营养物质，能够提高身体免疫力。

菜谱创建时间：2018-10-12 12:28:19