茭白用擦丝器擦出的丝,好细,汆烫后更溶和了,水滤干备用
青椒切掉两头去籽切丝
配料备好
用的鸡肉丝,淀粉一勺、姜汁一勺、料酒一勺(啤酒)、酱油一勺,腌制十分钟
放一点茶油,肉丝先炒变色,捞出备用
先炒姜蒜青椒,下茭白炒熟,然后下肉丝一起炒,加一勺生抽起色,适当盐鸡粉葱起锅.