馕切成小块备用
油麦菜炒水(放青菜一定要焯水)
西红柿切块
辣子切块
洋葱火腿切好
热锅凉油,摊蛋,熟了盛出备用,另起锅下入洋葱炒出香味,放入火腿胡椒粉翻炒后加入西红柿鸡蛋等配菜(除了绿色蔬菜),加入盐,酱油老干妈,翻炒均匀下入切好的馕,加入蔬菜继续翻炒入味出锅。
馕要最后放,否则会炒的太软口感不好。