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Raw food

昨天喝的椰青，椰肉，芥兰叶，生姜，亚麻籽昔。可以再打细一点。#Raw food 生食# #纯素#

蔬食原慧

Raw food

黑胡椒，姜黄，生姜 柠檬饮。用的是附近居民自种有机柠檬。皮也好吃，不去皮#Raw food 生食# 整个打了。

蔬食原慧

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生发芽藜麦+玫瑰花花瓣
#Raw food 生食#

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日常糊糊
#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#

蔬食原慧

Raw food

先吃2跟香蕉配一杯冷泡玫瑰碟豆花茶。
1小时后喝一杯大麦若叶奇亚籽糊糊。#早餐•2018年10月24日# #怕个毛寒凉#

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#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#

蔬食原慧

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拍图是丑又怎样，略略略
一款我的简易蔬果昔
红菜头，2根农家香蕉，亚麻籽，姜，丢丢姜黄素，丢丢紫油肉桂粉，冻干桂花，冻干玫瑰花，菠萝蛋白酶。个人习惯吃红菜头的时候会加丢丢菠萝蛋白酶。

现在也有一些成品的消化酶，这个给吃大餐的人设计的，譬如说吃了一顿自助餐或宴会完毕消化不良的时候吃一颗顿时畅快无比。或者有些人有胀气问题用点消化酶调理几天就好了。这个天天吃就会有依赖的。
Raw food 生食 怕个毛寒凉 早餐•2018年10月9日

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