用APP打开
意大利螺丝面沙拉
958人浏览
10人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
浅绿的北野蓝莓
最近为了减肥,一直在研究好吃又不胖的食物,这个饭的热量是440卡。
用料
螺丝面(未煮前)50
克
黄瓜 一根 206
克
西红柿一个 204
克
火腿肠 46
克
煮鸡蛋 一个 55
克
盐 少许
现磨黑胡椒 少许
意大利螺丝面沙拉的做法步骤
步骤 1
按照螺丝面上的说明煮熟它,然后沥干水分,放在大碗中。
步骤 2
煮面的同时洗净黄瓜和西红柿,并将它切成自己喜欢的样子,然后再切火腿肠和煮鸡蛋。
步骤 3
一切切完后,统统放在大碗里,撒上盐和黑胡椒,拌均匀,开吃。
菜谱创建时间:2018-09-02 09:21:30
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
1 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
108 人做过
面大全
沙拉大全
年夜饭大全
酱牛肉做法
家常菜大全
卤牛肉做法
牛肉做法
年夜饭2025做法
全部菜谱分类
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
446 人做过
年夜菜|财神驾到·迎财神水果拼
评分 8.7
55 人做过
开运年菜❗️零难度高颜值,红红火火灯笼虾
评分 8.3
497 人做过
作者的其他菜谱
盐水煮花生
做饭是件开心的事
白切牛肉
西兰花炒虾仁
评分 7.9
53 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
163 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.7
35 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
年夜菜之吉祥发财树(辣汁西兰花)
评分 8.7
334 人做过
蛇年大吉|蓑衣黄瓜手撕鸡(🧧春节宴客凉菜集锦)
评分 7.7
14 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过
一定要吃的年夜饭—招财进宝
评分 7.4
146 人做过