肋条肉或带筋牛肉最佳,先冷水泡去血水,再冷水下锅烧开,肉放入冷水,汤放一边沉淀
炒牛肉:先热油放入香料(香叶可后加),油偏多,放牛肉,加豆瓣,炒香后加少量醋,糖,酱油,料酒,最后倒入煮肉的汤(下层沉淀物太多不要,只要上层),调味。
牛肉带汤倒入煮锅中,加水防止烧干,烧开后小火慢炖
烧菜:将一些牛肉和汤舀出,将蔬菜如土豆倒入其中,煮软即可