用APP打开

葡萄、鼓槌石斛鲜酿饮

441人浏览 24人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 波斯猫猫
鼓槌石斛是著名的一款养生食药材,它益胃生津,滋阴清热,是天然的锁钙专家,可以防止钙流失,并且抗肿瘤,提高免疫力。 葡萄,夏季的水果,性平,补气血,强筋骨,利小便。葡萄抗衰老特别好,因为葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可以抗衰老。 葡萄+石斛制作鲜酿酵素饮,滋养心血,提高免疫力,石斛偏寒凉,搭配搭配性平的葡萄也是十分合适,颜色也是漂亮的粉粉色,特别完美的搭配,是我十分喜欢的一款鲜酿。

用料

葡萄、鼓槌石斛鲜酿饮的做法步骤

步骤 1

酵素桶内放入饮用水至6L刻度线,放入冰糖,酵素机打开,开启空气净化器,进行溶糖和空气净化。

步骤 2

鼓槌石斛用刷子或者百洁布刷洗干净石斛表面,清洗后和葡萄一起用环保酵素或者小苏打浸泡45分钟以上。(我使用了美善品和无患子环保酵素进行清洗,因此,泡沫特别多),最后用冷开水过洗。

步骤 3

石斛斜刀切成薄片。

步骤 4

带上手套或者洗净双手将葡萄逐个捏碎,与鼓槌石斛一起放入酵素桶内。

步骤 5

100ml40摄氏度温水,放入菌粉,静止10-15分钟,然后搅拌均匀。

展开全部
步骤 6
步骤 6

将酵素桶放入酵素机,选择鲜酿功能。(空气净化键全程打开)

步骤 7

12小时后。每天搅拌至少两次。(如果每天可以加多少搅拌一次会更好)。20小时以后酵素液已经有泡沫产生

步骤 8

34小时泡沫丰富。

步骤 9

70小时泡沫丰富,酵素液口感酸重带少于甜味,可以捞出果渣,过滤装瓶冷藏。

步骤 10

颜色浅粉,诱人。

葡萄、鼓槌石斛鲜酿饮的小贴士

1、这款酵素的制作,葡萄一定要浸泡,无需去籽去皮,葡萄皮含有丰富的水果酶和抗氧化物质。石斛一定刷洗赶紧,也可以切片前沸水迅速烫一下,去除杂菌。 2、如室内温度在28℃以上,机器里需要加入水,降低发酵温度。 3、葡萄比较容易产生酒味,加多一次搅拌,可以减少酒味的产生。 4、5L酵素机(蘑菇)所有用量搅拌,2.5L(小姑娘)用1/4的量。

菜谱创建时间:2018-08-28 09:03:36
打开App收藏