冷水焯猪蹄,焯至沸腾,撇去浮沫
猪蹄捞出,置入冰水中激一下
快锅压制十五分钟,捞出猪蹄,肉汤留着
葱姜蒜八角香叶桂皮花椒爆香
下猪蹄翻炒
两勺生抽,一勺老抽,一勺醋大火翻炒均匀
五颗冰糖下锅,小火炒出糖色
加肉汤煮开,大火炖30分钟
加白糖提鲜,加一个葱结
收汁,加明油翻匀
出锅