冬瓜薏米老鸭汤

作者： 宝宝www

想去湿气，最迟中秋前 过了中秋后，再想去湿就好难了 推荐一款简易利水去湿汤👇🏻 冬瓜薏米老鸭汤

用料

• 薏米 30克
• 冬瓜 250克（去皮，切块）
• 姜 3片
• 老鸭 半只
• 盐 适量

冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤

步骤 1

提前炒好薏米至金黄色【提醒:炒制过的薏米去湿才更好，否则寒】

步骤 2

1，烧开水先煮薏米15分钟【炒制过的薏米】 2，放入焯水备好的老鸭，冬瓜 大火烧开，倒入紫砂锅炖2小时，剩下的交给时间OK 3，炖好了，放入适量盐，超级简单美味的家常汤品

步骤 3

这是我前两天做的“姜葱焖鸡🐔”

菜谱创建时间：2018-08-25 20:00:15