月经前月经后的当归蛋

作者： 养生妹给自己做减肥餐

月经前3天 月经后3天 女人爱自己🙆

用料

• 当归 8片左右
• 蛋黄 1个
• 红糖 5克

月经前月经后的当归蛋的做法步骤

步骤 1

最好是 整个全当归。 一定要挑无硫磺的。 泡洗15分钟左右， 500 ml，养生壶40分钟。

步骤 2

准备红糖，鸡蛋黄。

步骤 3

把红糖＋蛋黄，拌均。

步骤 4

当归水，秒冲蛋黄，马上拌开。

菜谱创建时间：2018-08-21 12:13:18