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蒜香茄子

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作者: 猪猪-94
茄子在夏天餐桌上最常见了,也是我家餐桌上出现频率最高的一道菜。做法简单,却很好吃哦!

用料

蒜香茄子的做法步骤

步骤 1

绿皮茄子一个,冼净去蒂,不用去皮。

步骤 2

切丁

步骤 3

大蒜切片,也可直接拍扁切一下。

步骤 4

碗里打一个鸡蛋打散,加两勺面粉。

步骤 5

调成面糊

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步骤 6
步骤 6

将面糊倒入茄丁,拌匀。

步骤 7

热锅凉油,油要比平时炒菜略多些

步骤 8

油加热至六七成热时倒入茄丁,先不要翻动。

步骤 9

待底部稍微定型后,再轻轻翻动,一直用中小火,防止茄丁糊底。

步骤 10

中间可加入半勺盐,先入下味儿。翻炒至茄丁焦黄绵软,这个过程大概要5~10分钟,不能心急,要让茄丁熟透。

步骤 11

加少许生抽调味,根据个人口味掌握量的多少,我自己喜欢偏淡一点儿,这样能吃到茄子本身带着甜滋滋的味道。

步骤 12

最后加入蒜瓣翻炒一下就出锅。

步骤 13

一盘好吃的蒜香茄子就完成了!

蒜香茄子的小贴士

1:一定要用绿皮茄子,紫茄子水分大,味道会大打折扣。2,全程要用中小火,耐心翻炒,火大容易糊锅,还会夹生。3,蒜瓣一定要最后放,翻炒几下就出锅。当然不喜欢大蒜的朋友最后一步直接省略即可。

菜谱创建时间:2018-08-20 17:26:16
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