宝宝排骨高汤

作者： Mrscham

給宝宝做的高汤 无盐 鲜美 营养丰富

用料

• 排骨250 克
• 胡萝卜 根
• 土豆 一个
• 大葱 5小节
• 姜 10片

宝宝排骨高汤的做法步骤

步骤 1

准备土豆一个 胡萝卜一个 大葱一根切段 姜切片 排骨半斤 因为一岁以下宝宝不建议食用盐 所以没放 但是汤也很鲜 不会有怪味

步骤 2

排骨和适量姜片冷水下锅焯水 水开之后捞出排骨冷水冲洗 弃掉焯水的姜片 然后将排骨 大葱 土豆 胡萝卜和剩余的姜片一起放入电饭煲 加水 按炖汤键 让他自己工作就行啦 用电饭煲很方便 不用守着关火 可以在逛街的时候煲

步骤 3

排骨汤做好啦 先把汤倒出来

步骤 4

然后过滤一遍汤 等汤稍凉后放入冰箱 冷藏两个小时 去掉上面一层浮油 分别装进冷冻格 冻成冰块后 可以拿来煮面煮饭 随吃随取 至少可以保存半个月

步骤 5

排骨戴一次性手套骨肉分离 把肉 胡萝卜 土豆打成泥 装入冷冻格 随吃随取 一次能吃多少装多少 （我都用的母乳袋嘻嘻 因为多了很多也可以消耗掉）

菜谱创建时间：2018-08-13 00:01:29