西葫蘆切成薄片,花菜掰成小朵,加入適量橄欖油和海鹽攪拌均勻,烤箱預熱200度,鋪在烤盤上烤25分鐘至焦黃
這時開始煮麵,然後將杏仁和一點海鹽用料理機打成粉備用,將菠菜、羅勒、一半的杏仁粉、50毫升橄欖油、2湯匙檸檬汁、一辦蒜、海鹽進行攪打,至糊狀加入牛油果繼續打成青醬
將青醬與意麵拌勻,加入烤好的蔬菜,切好的小番茄最後撒上剩下的杏仁粉即可