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红枣溶豆

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作者: 乐乐的礼物
和所有妈妈初心一样,不想给孩子吃太多添加剂的零食,当然了没有添加剂的食物,口感可能不如某些零食,但是胜在健康~胜在健康啊!

用料

红枣溶豆的做法步骤

步骤 1

首先把材料准备好,奶粉加进枣泥搅拌均匀备用,这里重点是打蛋盆及打蛋器一定是无水无油哦,然后分蛋黄和蛋清,怎么分就不用说了吧,如图,分好的蛋清就在盆里啦,家里只有儿子喝的这个奶粉了,你也可以用牛栏一段,爱他美二段,明治1段,我都用过,至于成人奶粉,想都不要想~不可以

步骤 2

一切准备就绪啦,加入几滴柠檬汁在蛋清里,柠檬汁不仅去腥,还可以让打发好的蛋白更稳定,开始打发蛋清(蛋白)PS:我做的是无糖的,红枣无糖也甜,超级甜

步骤 3

我用的是海氏打蛋器,多大功率我不记得了,大约三分钟左右就打好了,先高速打发,当出现纹路的时候我们玉米淀粉加进去,(为啥这一步加淀粉,那是淀粉可以起到稳定蛋白的作用)在把打蛋器调到一挡低速打发,这时候淀粉可能会满天飞舞,等你操作熟练就好了,为什么调到低速,我当然是怕你打发过头,这个时候你要多检查了,提起打蛋器呈直立状硬性小尖勾就是可以了,蛋白打好了就可以把红枣泥加进蛋白霜里拉,我们按切拌手法来欧,实在不行你就照炒菜手法来,炒菜总会吧,从底部切拌,记住千万千万不要画圈搅拌,不然就消泡拉,混合均匀后装进裱花袋。

步骤 4

我们把裱花袋剪出一个小口,在吧裱花嘴放进去,然后套在大口一点的杯子上,这样方便盛蛋白糊

步骤 5

混合好的样子,盛进裱花袋,(我好像把图放错位置了,希望你们能看懂就好)开始挤吧

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步骤 6
步骤 6

挤好的红枣豆豆,烤箱预热90度,烤60—70分钟,如果烤两盘或三盘,半小时后倒换烤盘位置

步骤 7

烤好了,美不美~烤好的溶豆可以很轻松的拿下来,如果底部粘在油布上那就是还没熟透,在加十分钟吧,高营养又健康的小零食,放在嘴里一颗甜甜甜~我用的新疆灰枣

步骤 8

吃不完要及时密封保存,溶豆特别容易受潮,我把所有步骤毫无保留的给你们了,爱不爱我,那你们做完后不要忘记交作业噢,这是我的第一个方子,写的不好的地方请多包涵,我们一起努力!

红枣溶豆的小贴士

蛋白一定要打到位,蛋白打好了等于成功一半,裱花嘴可以用中号六齿的,做好的同学不要忘记交作业哦!不想动手的麻麻也可以找我代劳噢~VX:15938099080

菜谱创建时间:2018-07-31 10:12:36
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