百香果酵素

作者： 80后的段段

肠胃不好，亚健康身体，有三高的，可以长期饮用的一款无添加无色素的饮品哦

用料

• 柠檬 1个
• 百香果 15个
• 苹果 ➕百香果一共1250g
• 白砂糖 750g
• 纯净水或者凉白开 6升
• 酵妈妈酵素桶 1个

百香果酵素的做法步骤

步骤 1

百香果切开，把籽和汁用勺子舀出来放盆里

步骤 2

苹果用果蔬宝去除农药，去核，柠檬去皮去核，苹果没有去除农药的话就要去皮去核，切片和百香果汁➕一起一共1250g。

步骤 3

准备酵妈妈酵素桶，里面装上6升水，桶上有刻度的哦，放入750g白砂糖

步骤 4

把切好的苹果；柠檬和百香果一起放入桶里，顺时针搅拌，白砂糖一定要化开，盖盖子，每天早晚搅拌一次，3-7天，美味的酵素出桶喽

步骤 5

出桶放冰箱冷藏，记得喝的时候不要从冰箱拿出来直接喝会伤胃，效果也达不到的！

菜谱创建时间：2018-07-25 19:34:22