藜麦粥

作者： 霞xiaxia

都说藜麦如何如何健康，昨天刚好收到了高原藜麦，今天一早就抓了20g藜麦和一小把小黄米，还有几块冰糖泡发，不到一小时的时间就看到了藜麦芽，真是神奇啊。泡了三个小时，好多小芽啦，开始煮粥，用电压力锅的煮粥档位，然后就掀开锅吃粥咯😊

用料

• 水 400克
• 藜麦 20克
• 小黄米 1小把
• 冰糖 几粒儿

藜麦粥的做法步骤

步骤 1

20g藜麦和一小把小黄米，还有几块冰糖泡发，不到一小时的时间就看到了藜麦芽，真是神奇啊。

步骤 2

泡了三个小时，好多小芽啦，开始煮粥，用电压力锅的煮粥档位，然后就掀开锅吃粥咯

菜谱创建时间：2018-07-15 14:29:41