五红花胶汤

作者： 0__0Q

五红汤抗癌和补血功效极好。 女人多数贫血，此汤有升血功效。 将五红汤和鱼胶结合，相得益彰。 也适合备孕，产后调理。 我极爱吃花胶，也爱吃甜食，这道甜汤最适合不过了！

用料

• 花胶 北海鳘鱼胶20～30克
• 红枣 8颗
• 枸杞 15克
• 红豆 50克
• 红衣花生 50克
• 红糖 1～2元宝红糖

五红花胶汤的做法步骤

步骤 1

选用北海鳘鱼胶，泡软洗净，切小块；

步骤 2

其他材料清洗干净，泡半小时（牛奶和红糖除外）

步骤 3

用电炖盅的“甜品”功能，炖2小时左右，牛奶（可省）在最后半小时和红糖一起下。 每个人的口味当然都不同，在五红的基础上，也可以根据自己的爱好随意增添相近的食材，比如黄芪、桂圆肉等～ 我偏爱糯米和黑米，所以也会添加，口感也很好！

五红花胶汤的小贴士

红枣要去核

菜谱创建时间：2018-07-11 09:37:12