鹿筋海马牛七炖鸡

作者： angel0719

腰腿疼痛膝盖痛，补肾补腰，男女均可食用。初次连续吃四五天后可隔天吃，吃足七次即可。疼痛缓解后牛七可不放。

用料

• 鹿筋 20克
• 海马 一公一母
• 牛七（牛膝） 10克
• 鸡 半只
• 粗盐 一斤
• 细盐 少少量
• 油 一点点

鹿筋海马牛七炖鸡的做法步骤

步骤 1

有毛的鹿筋角

步骤 2

用火烤掉毛

步骤 3

用刀划掉毛，并且用砍刀砍开不然爆不开鹿筋

步骤 4

粗盐鹿筋海马一起下锅爆

步骤 5

爆到盐弹起来

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步骤 6

步骤 6

爆到鹿筋金黄，有点发起变大，粗盐变黑即可起锅

步骤 7

爆好的海马就不会腥臭了

步骤 8

爆炒最后阶段

鹿筋海马牛七炖鸡的小贴士

鹿筋海马不用泡 七次的鹿筋海马可以一起炒 粗盐用来爆鹿筋海马的，炒完倒掉 下鸡炖时加一点点油 炖2个小时 起锅前加一点点盐

菜谱创建时间：2018-07-08 21:29:27