史上最健康的椰子蛋卷

作者： 嗨皮妈Annie

椰子油:被称为生命之油，是世界上被公认的最好的油，可以提高免疫，抗癌，抗菌，抗氧化，不仅可以吃还可以用护肤，美发，美白牙齿等等。 麦芽糖:性甘 温 ，入肺，胃，有补虚健脾，润肺止咳，滋养强壮 保护牙齿等功效。是糖中佳品。 总之一句话，身体是革命的本钱，娃吃的东西，就要给他最好最健康的。

用料

• 面粉 100克
• 土鸡蛋 4个
• 麦芽糖 70克
• 椰子油 50克
• 椰子粉 20克
• 芝麻 适量
• 粉盐 一小撮

史上最健康的椰子蛋卷的做法步骤

步骤 1

准备材料。

步骤 2

盆里放入鸡蛋，搅打均匀， 再加入椰子油和麦芽糖，粉盐搅拌至充分融合。

步骤 3

加入面粉 椰子粉 芝麻搅拌均匀

步骤 4

搅拌到均匀，融合即可

步骤 5

蛋卷器(我这边用的是三能的明火蛋卷器），用之前两面要用布或者厨房纸涂一层薄油，不然后期会沾，而且不利于摊薄。开小火，舀一勺面糊，盖好，大约30秒翻面，再20秒，(这里的时间和做法要根据自家蛋卷器的说明来，锅不同，时间操作方法会有差异）开锅，把蛋饼用手卷起即可。

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步骤 6

步骤 6

成品，香脆美味又营养健康的蛋卷出炉了，当早餐再好不过。

菜谱创建时间：2018-07-06 08:57:13