准备好所需食材,各自洗净备用。
藕去皮切片,胡萝卜去皮切片,荷兰豆去蒂,木耳泡发。 配料:尖椒切丝,蒜切片。
锅中倒入凉水加热,将蔬菜倒入热水中,绰一分钟左右。 Tips:水中放少许盐,蔬菜保持色泽鲜亮。
绰水后的蔬菜倒入凉水盆中过一下,可以保持蔬菜的脆度,口感也更好。 😓这一步忘记拍照了。
不粘锅内倒入少许油,待油热后倒入尖椒和蒜片翻炒两下,然后倒入蔬菜。 加入少许盐和少许味极鲜,翻炒30秒,即可出锅。
出锅,盛到漂亮的盘子里,上桌!
好吃又好看的荷塘月色就完成啦! 超级简单吧! 很有食欲哦!
Tips: 蔬菜焯水时,在水中放少许盐,可以使蔬菜色泽更加鲜亮。