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红烧土豆豆角牛肋条

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我现在尽量给孩子选择牛羊肉作为红肉菜肴的原料。牛肋条比牛腩口感更嫩,更松软,油脂分布的更均匀。

用料

红烧土豆豆角牛肋条的做法步骤

步骤 1

中火起锅,油烧热,加入葱姜,八角桂皮爆锅。

步骤 2

加入牛肋条肉,保持中火,不断翻炒,直至牛肉水分基本炒干,开始有油泡泡出现。加入2勺料酒,略炒一会,至料酒挥发出酒香味。加入4勺生抽和1勺白糖,翻炒均匀。最后加入老抽,翻炒均匀。

步骤 3

加入开水,没过牛肉。转大火烧开锅后,转小火炖1.5个小时。

步骤 4

炖牛肉期间,将土豆去皮切块,豆角摘洗干净。

步骤 5

牛肉炖至快软烂时,放入土豆豆角,继续炖半个小时,待三种食材都炖熟炖软,即可出锅。

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步骤 6
步骤 6

美味的牛肋条肉,糯糯的土豆和豆角沁着肉香味!

红烧土豆豆角牛肋条的小贴士

1 牛肉可以提前泡2个小时泡出血水,去腥味。如果加水后仍有浮沫,把浮沫撇出。 2 如果想快速炖,可以将翻炒入味后的牛肉与土豆豆角一起加入压力锅,20分钟后即可炖制软烂。我这次是在炒锅里炖了1个小时,然后用了福库的微压力电饭煲,加入土豆,选择万能炖,还不错。 3 豆角可以选择扁豆,也会很好吃!

菜谱创建时间:2018-06-27 18:24:21
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