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红豆红枣核桃饮

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用料

红豆红枣核桃饮的做法步骤

步骤 1

红枣洗净后用水泡一下,核桃用热水泡一下去皮,也可不去皮,不去皮的话有一点苦涩味

步骤 2

红枣剪碎去核备用

步骤 3

提前泡发好的红豆蒸熟或直接加水煮熟,取90克,用不完的可分装放冰箱冷冻

步骤 4

红豆,核桃,红枣放进破壁机里加600克热水,用先慢后快节奏打到细腻,再用低速打一会收泡沫

步骤 5

打好的红豆红枣核桃饮,不用过滤直接可以喝啦

菜谱创建时间:2018-06-20 08:37:09
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