食材集体照~
三文鱼切小块撒上小捏盐和黑胡椒腌制,洋葱切丁。锅里倒入适量油,中大火,炒香洋葱,倒入三文鱼块翻炒至上色。
炒香的三文鱼里,加入亨氏小轻纯沙拉酱,搅拌均匀。 这款拉酱,减脂50%,口感更轻盈,搭配油脂丰富的三文鱼恰到好处,吃起来也什么负担~https://item.jd.com/7433246.html
酱盐、糖、白醋/柠檬汁混合,趁热倒入焖好的米饭,搅拌均匀。
饭团模具里放入1/2的米饭,中间凹一个小洞,放入三文鱼。
再将米饭放满,用模具盖子压紧实。(如果用手团饭团,可以先在手上沾点水,米饭就不会粘手了。)
团好的三角饭团,包上半片海苔,顶部沾上适量黑白芝麻和海苔碎(或海苔香松)。
1、建议用寿司米/圆粒米制作,焖饭的水要比平时少一些,米:水=1:1.2左右。 2、寿司醋要趁米饭热倒入,这样寿司醋才能被吸收进去。 3、如果用手团饭团,可以先在手上沾点水,米饭就不会粘手了。 4、饭团一定要压紧,否则容易散开。