冰鱼柳取出解冻,冰鱼柳是已经去过鱼刺的冰鱼,所以比较好解冻。 解冻后处理干净,主要是鱼鳞!
然后加入适量盐适量料酒腌制一会儿。 两个番茄清洗干净后切小块,也可以先去一下皮,去不去皮都可以!
电饼铛预热下盘,放入适量食用油,把腌制好的鱼煎至两面金黄备用。
起锅锅内放入适量食用油,放入番茄翻炒变软,
然后加入适量番茄酱翻炒一会,加入适量清水煮至汤汁粘稠。
放入煎好的鱼,加入适量盐,稍微煮几分钟就可以出锅了。
酸甜的番茄鱼,真的是很下饭!