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虾仁豆腐鸡肉丸

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作者: 是你静哥
消耗冰箱的鸡胸肉!减脂期中午我基本都是烤鸡胸跟水煮菜,变个花样吃没那么腻,做好的丸子可以煮青菜汤,直接吃也行,昨晚刚做好我就吃了三个。

用料

虾仁豆腐鸡肉丸的做法步骤

步骤 1

干香菇提前泡发。鸡肉、虾仁、姜或葱、香菇切小块放入搅拌机搅碎,手工剁也是可以,我懒,豆腐也可以放进去一起打,我忘了,后面扔到厨师机一起搅的。

步骤 2

我用的墨西哥辣椒粉,没为啥,刚好有就想用一下,普通的辣椒粉也可以,不放也可以。

步骤 3

把盐、黑胡椒、辣椒粉、料酒加入肉泥,搅拌上劲。

步骤 4

虾仁多放的话口感更好。烧开水挤成丸子煮熟就好了。煮好放到冰箱冷冻随吃随取。

菜谱创建时间:2018-05-30 19:55:05
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