紫薯山药胚芽米糊（7个月以上）

作者： 麦兜妈妈吖

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合7个月以上的宝宝哦 紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动，还有花青素增加宝宝抵抗力，山药富含蛋白质、淀粉酶、多酚氧化酶，具有健脾胃、补肾、治疗腹泻，益肺止咳，润肠通便，预防疾病增强免疫力的作用！胚芽米富含维生素B族，VC、VD、蛋白质、淀粉和矿物质丰富、膳食纤维素促进排便，帮助宝宝生长发育。搭配起来营养丰富、口感香甜滑嫩，吃不是问题宝宝营养是关键.

用料

• 紫薯 1个
• 山药 100克
• 宝宝胚芽米 30克

紫薯山药胚芽米糊（7个月以上）的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

胚芽米洗净，放入锅中泡15分钟

步骤 3

紫薯山药切成细小的丁

步骤 4

将紫薯山药丁倒入胚芽米中一起熬煮粘稠到熟烂

步骤 5

放入搅拌机搅打成糊

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步骤 6

步骤 6

完成！

步骤 7

赞！

步骤 8

胚芽米

紫薯山药胚芽米糊（7个月以上）的小贴士

七个月的宝宝开始进入质地敏感期，建议引用颗粒感的食物，在不过敏的前提下，尽快让宝宝适应各种食物的味道！想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话，快快微我吧！无套路，纯公益免费哦！😊微信:18559121761

菜谱创建时间：2018-05-21 13:21:36