酥炸鱿鱼圈

作者： 种土豆吃

楼下新开了一家炸食店.每次路过都能惹的哈喇子直流.. 一到下午两三点.肚子总会咕噜咕噜叫.可惜啊老板今天休息.害得我没得吃…我对不起我的胃啊。 老板休息的第一天：想他.想他.想他…… 老板休息的第二天：哦～我开始了自制鱿鱼圈～～ 从此以后我踏上了鱿鱼圈这条不归路.……… 从此朋友间的对话也成了 朋友：喂.鱿鱼圈在吗？ 我： 嗯.在的 朋友：我马上过来…鱿鱼圈等我等我等我！ 我： 一万个白眼🙄️翻过去。

用料

• 鱿鱼 2只
• 面包糠 适量
• 胡椒粉 4茶勺
• 盐 2茶勺
• 料酒 2勺
• 地瓜粉 适量

酥炸鱿鱼圈的做法步骤

步骤 1

处理鱿鱼.将内脏和软骨拔出来.把鱿鱼肚子清洗干净（注意把透明塑料状的东西一定要清理干净）

步骤 2

鱿鱼肚切小圈

步骤 3

加入盐.黑胡椒粉.料酒.地瓜粉搅拌均匀.腌制5到10分钟。

步骤 4

筷子夹起单独裹上面包糠

步骤 5

锅中放油.烧热至8成热.依次放入鱿鱼圈。

展开全部

步骤 6

步骤 6

炸至金黄.捞起沥油。

步骤 7

我个人比较喜欢黑胡椒口味的.喜欢原味的只加少许盐调味即可.喜欢辣的就加辣椒面.加上各种蘸酱也是很好吃.根据个人口味自行调味。

酥炸鱿鱼圈的小贴士

鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。 第一次做完之后我把盘子都吃空了.吓的我赶紧做了二十个俯卧撑压压惊.油炸食品属于高热量食物.如果你想变得比你闺蜜美.那就偷偷做盘鱿鱼圈给她吃.好吃到停不下手…要保持身材的仙女.一周吃一次就好.不碍事

菜谱创建时间：2018-05-16 16:11:14