烤鸡排

作者： 卖肉的深夜厨房

鸡胸的N种吃饭

用料

• 黑胡椒 适量
• 料酒 少许
• 鸡胸肉 一块
• 奥尔良腌料 适量
• 胡椒粉 适量
• 辣椒粉 适量
• 酱油 少许
• 蚝油 适量
• 糖 少许

烤鸡排的做法步骤

步骤 1

鸡排片开，扎孔。然后撒上喜欢的调料

步骤 2

家里正好有奥尔良腌料，均匀抹上。

步骤 3

酱油，蚝油，料酒，糖，调匀

步骤 4

装进保鲜袋，腌制1小时以上。时间久点也没事。入味

步骤 5

烤盘刷油。230°中层30分钟。

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步骤 6

步骤 6

完成~

烤鸡排的小贴士

其实烤制的时候，直接在烤网上，烤好了。烤制一半时。也可以拿出来看下，顺带撒点调料。这样就和烧烤一样啦~

菜谱创建时间：2018-05-14 23:47:31