1.按配方准备各种原料 2.预热烤箱200度上下火 3.蛋白放到冷冻室冷冻备用 4.牛奶和玉米油混合，微波炉高火加热一分钟（如果冷藏的牛奶，加热两分钟），用打蛋器充分搅拌至完全乳化（牛奶和玉米油充分混合，看不到油星为止）
将低筋面粉过筛两次，加到牛奶玉米油混合液中，用“1字”或“Z字”搅拌法搅拌，不可画圈以免起筋，搅拌至无干粉颗粒即可，不要过度搅拌
加入蛋黄，迅速搅拌均匀
蛋黄液备用
从冷冻室取出蛋白，四周结薄冰，开始高速打发，糖分三次加入
打到大气泡，加第一次糖
打到细密小气泡，加第二次糖
打到没气泡，有纹路出现，加最后一次糖，打到有弹性的小弯钩就可以了，比普通蛋糕卷配方要稍微硬一点
加三分之一蛋白糊到蛋黄糊里，用切拌的方法，大概混匀
全部倒回蛋白糊中，用翻拌的手法完全拌匀，不能有没拌开的蛋白糊，否则烤熟之后会有大空洞
从高处将拌好的蛋糕糊倒入烤盘中，用刮板刮平，撒上肉松 三能28×28金盘，垫油布 ⚠️蛋糕糊倒入之后应该是一坨的基本不流动，如果很稀说明消泡严重 放入已经预热好的烤箱，实际温度190°C，18分钟 ⚠️每个烤箱设置温度和实际温度可能有温差，请自行调整
出炉，马上从30厘米高处垂直摔下，震出热气，用油布将蛋糕片从烤盘中拉出，将四周油布揭开，表面再盖一层油布，晾凉20分钟至比手温稍热
晾凉后，拿开表面油布，换一张比蛋糕片略大的油纸，将蛋糕片翻过来，揭掉底部的油布，露出美美的毛巾面
根据个人口味涂适量沙拉酱
铺满肉松，在油纸下边垫上硅胶卷帘，借助硅胶卷帘的力量，把蛋糕片卷起来
用油纸将卷好的蛋糕卷包好，放冷藏室定型2小时以上
切块，开吃😍
蛋白糊翻拌手法演示
1⃣️本配方是三能金盘28×28一盘 2⃣️做好的蛋糕卷冷藏最多3天，实在吃不完请冷冻保存，吃的时候提前拿出来回温即可