百香果蜜

作者： 懒虫菇凉

百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分，被称为水果中的维C之王。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。

用料

• 百香果 15个
• 冰糖 适量

百香果蜜的做法步骤

步骤 1

百香果洗净。

步骤 2

用水果刀切开，把果肉挖出来，放进提前备好的玻璃瓶中。

步骤 3

加入适量的冰糖。

步骤 4

用勺子搅拌均匀。

步骤 5

密封好放在冰箱里冷藏保存。

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步骤 6

步骤 6

想喝的时候取两勺，用温水或凉开水冲饮，也可以加少量蜂蜜，味道酸酸甜甜，享用吧！

菜谱创建时间：2018-05-08 22:36:59