用APP打开

豆渣燕麦黑米馒头

435人浏览 9人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: chef_J
又是一壶豆浆…又是一碗豆渣… 这回做成了馒头!

用料

豆渣燕麦黑米馒头的做法步骤

步骤 1

将所有材料混合揉成团,醒10-15分钟。

步骤 2

再次揉面,这时候你会觉得生无可恋,因为面虽然很软,但总是有裂缝、不成团。这是正常的!揉到你觉得可以了就停下。

步骤 3

盖上保鲜膜在温暖的地方发面1小时,你会发现,面团是可以长大的~

步骤 4

平均分成8份,(每份约82g),揉成团或做成窝头。放进蒸笼里(屉布湿水,锅中加水),二发10-15分钟。

步骤 5

大火烧开后转中火,上汽后12-15分钟关火,焖3-5分钟。

展开全部
步骤 6
步骤 6

当当!原来那么干裂的面团可以变成比较光滑的馒头!成就感爆棚!

豆渣燕麦黑米馒头的小贴士

1⃣️因为豆渣含水量不同(我忘记照了),所以豆浆请慢慢加,看情况。揉面发现无干粉、比较软就可以 2⃣️面团全程干裂,不要放弃! 3⃣️省时间二发可以缩短或跳过,但馒头就没那么松软了 4⃣️这款馒头内涵太丰富了,口感也特别丰富,不喜欢粗粮的小伙伴慎重选择。

菜谱创建时间:2018-05-08 19:14:34
打开App收藏