1、清水泡鱿鱼条和虾 因为我用的是腌渍的干货。泡好后鱿鱼切丁 2、火腿肠切丁 3、白菜帮切条 叶子切块 4、油烧开放蒜瓣翻炒放入自家腌制的蒜瓣辣椒、加入鱿鱼丁、虾尾和白菜帮翻炒 5、加入米饭翻炒成粒加白菜叶、放入少许盐(我加了一些腌制材料所以没有加盐),一勺蒸鱼豉油一勺白糖提鲜 (根据个人口味)如果不用白糖可以加入少许洋葱丁 4、鸡蛋打散➕牛奶搅拌上蒸锅