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烫芦笋
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作者：
JUDYZY
家人化疗中，研究各种抗癌食谱
用料
蒜瓣
3个
油
5克
盐
0克
烫芦笋的做法步骤
步骤 1
洗净芦笋，尤其要去除后半截老的茎，否则老人咬不动
步骤 2
烧开水，芦笋水里焯一分钟捞出，切段盛盘。蒜瓣切碎，将一勺油烧热淋上，加一勺酱油
菜谱创建时间：2018-05-03 22:46:58
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