除去骨头 (解冻之后比较容易 )两头环切 再把两根骨头连接处切断 握着一端自转一圈 再拔出
倒入5/2包新奥尔良腌料 加入盐少许、适量料酒、香油、糖、生抽 大概两小时
适量糯米净泡一晚 (十个鸡翅小半碗足够了)晾干备用 洋葱切碎粒 火腿肠切碎碎丁 锅中倒入适量油 把糯米饭倒进去炒 适时放入洋葱和火腿肠 倒水 焖至六七分熟
包饭 不要太满 不然会膨胀 做人是这样 做鸡翅包饭当然也是啦 颜控的话 可以像我一样 做一次容嬷嬷 扎到他怀疑人生 烤箱200度预热 上下模式(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 锡纸底层记得涂上油 我用的是橄榄油 然后给他身子擦上蜂蜜 (第一我也不知道用啥比较好 第二其他我也没有) 放入烤箱 20分钟 另一面也擦上蜂蜜 继续烤五分钟 其实这个时间自己掌握吧 (我结合了n个教程做的 我觉得一次15 另一次10就够了 因为我觉得中翅和大翅时间应该不太一样 需要自己琢磨 时间太久水分都没有了 )
拿出来就是这样的了 首先拍个照 然后开始吃吧