用APP打开

雷笋(春笋)的花式吃法

2.1万人浏览 321人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 屿汐
春天到了,蔬菜、水果的样式又开始新一年的循环。 春笋,是这个季节的时令菜,它的自然鲜甜是别的蔬菜不可替代的。北方人买雷笋要晚几天的。先有个头大的笋,再有这种小的。 煲汤、爆炒、凉拌…各种吃法,可以多吃一碗饭哦…

用料

雷笋(春笋)的花式吃法的做法步骤

步骤 1

春笋炖猪蹄 食材: 春笋5-6个 猪蹄一个(剁10块左右) 猪肚一块 胡萝卜一个 水果玉米一个 步骤: 1.春笋去皮,中间切两半,然后切成自己喜欢的块状。 2.将春笋焯水,可以去除一定的涩味(这个忽略是可以的。)。 3.猪蹄剁块,焯水,清洗干净。 4.砂锅中放入处理好的猪蹄、猪肚、笋及红枣等你平常喜欢的炖汤料。加入矿泉水,大火加热至开锅。过程中去掉浮在上面的血沫杂质等。 5.转中火慢炖一个半小时,至猪蹄软烂。加入切块的水果玉米、胡萝卜。再继续加热半小时,关火焖至就可以。 6.出锅前加入盐,撒上葱花就可以享受鲜美的猪蹄春笋烫了。(不要加香菜的哦,香菜味重,会掩盖一些汤的鲜美。)

步骤 2

春笋炒饭食材: 春笋一个、胡萝卜半个、隔夜米饭一份、香肠适量、鲜虾仁个、虾油适量。 步骤: 1.一个鸡蛋炒好,备用。 2.锅中倒入提前做好的虾油。加热后加入切块的香肠、虾仁,炒熟后,再加入笋丁和胡萝卜丁。 3.加入熟豌豆,煸炒几下。再加入已经备好的米饭。用铲子碾压使米饭松散开。 4.加入炒好的鸡蛋。出锅前,加入盐。装盘后,撒上黑胡椒碎就可以。

步骤 3

春笋面 1.煮好的猪蹄笋汤加入至沸腾后,加入方便面。 2.几分钟即可出锅。

步骤 4

春笋食蔬食材: 春笋4个、胡萝卜一个、木耳适量、瘦肉适量、香干两块 步骤: 1.将所有食材切好。笋和胡萝卜要切的细一些。 2.先将肉炒熟,再加入豆干。 3.加入干辣椒 4.加入笋和胡萝卜,最后再加入木耳。 5.煸炒几分钟就可以出锅子。

步骤 5

春笋排骨豆腐汤食材: 春笋5-6个、肋排一斤、豆腐半斤 步骤: 1.春笋切块,排骨焯水。 2.砂锅炖40分钟左右,加入切块的豆腐,关火,闷10分钟左右,即可出锅。

菜谱创建时间:2018-03-28 14:52:24
打开App收藏