将胡萝卜 南瓜擦成细丝备用 热锅冷油➕葱花➕胡萝卜丝南瓜丝翻炒一小会，加水煮开，玉米面加水搅成糊状 倒入锅内 搅拌均匀 等开锅就会变得浓稠 稀厚根基个人喜好 加盐 加点还有 放点鸡精 鸡蛋搅匀淋入锅中 关火 鸡蛋液一会自己就凝固了 这样就完成啦 非常简单快手营养