减肥健康暖心可爱晚餐

作者： 旭红Ivory

半夜很饿，突然想吃点东西，但是又在减肥，所以便想到不如做一点健康简单的东西吧。看着心情也很美丽❤️

用料

• 鸡蛋 1只
• 小白菜 一个
• 红辣椒 适量
• 白蘑菇 两个
• 德国香肠 半只
• 盐 适量

减肥健康暖心可爱晚餐的做法步骤

步骤 1

将所有食材，洗净切到自己喜欢的形状。（白菜可以不用切） 打蛋

步骤 2

用水煮白蘑菇和白菜，大概两分钟。

步骤 3

等锅热了，下鸡蛋 底层有点成形后，开始用筷子搅拌（速度不要太快）搅到自己喜欢的熟度，起锅摆盘。记住放盐。 继续煎辣椒，小白菜，蘑菇和香肠。盐适量。 小白菜因为煮过，可以早起锅。 蘑菇煎至表面有些金黄，起锅。 香肠曲卷，起锅。 摆盘，就成功啦。 最后可以加适量酱油或蚝油❤️

菜谱创建时间：2018-03-25 05:18:21