（健康少油）黑胡椒番茄浓汁牛肉意面

作者： 之之爱吃

懒人做法 很快 十五到二十分钟之内可以完成 健康的早餐～

用料

• 意大利面 适量
• 西红柿 两个
• 番茄酱 一勺（或者不要）
• 橄榄油 一到两勺
• 盐 两勺
• 黑胡椒粉 两勺
• 牛肉 适量

（健康少油）黑胡椒番茄浓汁牛肉意面的做法步骤

步骤 1

先锅中烧水（待会下面） 牛肉切成一小粒一小粒的 个人不习惯炒牛肉之前先开水煮一会 也不喜欢酱油 就白的 切好 不管

步骤 2

番茄切成一小粒一小粒的

步骤 3

锅中水开了 下意面

步骤 4

另外一个锅中火翻炒番茄 然后小火多炒一会儿炒出酱汁 比番茄酱好 如果炒不出来或者喜欢酸一点的放一点番茄酱

步骤 5

番茄围成一个圈

展开全部

步骤 6

步骤 6

懒人做法😂 把番茄放两边 然后把肉放中间 翻炒 放入盐和黑胡椒

步骤 7

意面煮好了 捞出来 把水沥干 倒一点橄榄油 搅一搅 不会凝成一团

步骤 8

然后把意面放在盘子中间

步骤 9

把炒好的番茄牛肉浇在意面上

步骤 10

锅中倒一点点油 煎鸡蛋 直接鸡蛋壳敲碎了蛋液直接倒进去就行 小火 不然很容易焦 再翻面

步骤 11

把煎好的鸡蛋放在一边

步骤 12

好看的面酱～

菜谱创建时间：2018-03-24 10:17:40