[3早]三红汤+无油芹菜炒鸡蛋木耳380kcal

作者： Yee____

用料

• 红豆 50g
• 红枣 2颗（16g）
• 枸杞 一小把（15g）
• 西芹 200g
• 木耳 4g
• 红椒 少量配色
• 鸡蛋 1个(60g)

[3早]三红汤+无油芹菜炒鸡蛋木耳380kcal的做法步骤

步骤 1

红豆、枸杞、红枣煮粥

步骤 2

木耳切小，西芹斜刀切

步骤 3

无油炒鸡蛋

步骤 4

无油炒西芹，适量点水，加红椒炒，加入黑木耳炒，加盐、黑胡椒，加入鸡蛋炒

菜谱创建时间：2018-03-24 01:04:02